Pré-candidato à Prefeitura do Recife pelo Partido Novo, Tecio Teles, realizou uma visita à Ponte 12 de Setembro, conhecida como Ponte Giratória, nesta sexta-feira (14). Acompanhado pelo pré-candidato a vereador do Recife Expedito Filho, Teles expressou preocupação diante da situação crítica da obra, que se encontra estagnada.

“Estamos aqui na Ponte Giratória, mais de um ano após o início da intervenção. É lamentável constatar que a obra hoje está estagnada, atrasada, com buracos e ausência de trabalhadores no local. Uma ponte desse porte, que liga o Recife ao bairro de São José, encontra-se em obras desde 2022, acarretando dificuldades para a mobilidade urbana da cidade do Recife”, destacou Teles em suas redes sociais nesta sexta-feira.

Em outubro de 2023, a Ponte Giratória foi completamente interditada, ampliando os engarrafamentos e afetando o percurso de 11 linhas de ônibus. “Apesar das promessas da atual gestão de concluir a reforma estrutural até fevereiro deste ano, é evidente que o progresso da obra é mínimo, apesar do investimento de R$ 9,4 milhões provenientes dos cofres públicos. A interdição está prejudicando o trânsito tanto de veículos quanto de pedestres”, enfatizou Tecio.

Não tão longe, temos uma outra situação de obra paralisada. A Ponte Princesa Isabel, que tinha como previsão inicial de conclusão da recuperação estrutural junho deste ano, agora apresenta um novo prazo de entrega para dezembro. O processo de requalificação na Ponte Princesa Isabel teve início em dezembro de 2022, com um orçamento inicial ainda maior que a Ponte Giratória, de R$ 10,6 milhões.

O mesmo cenário se repete na Ponte Engenheiro Jaime Gusmão, mais conhecida como Ponte Iputinga/Monteiro, onde o pré-candidato a prefeito do Recife Tecio Teles esteve no início deste ano e denunciou o atraso de 12 anos na conclusão da obra. Iniciada durante a gestão do petista João da Costa, a obra tinha uma previsão inicial de entrega em dois anos. No entanto, a responsabilidade foi transferida para o mandato de Geraldo Julio (PSB), do mesmo partido da gestão atual, que adiou a entrega para 2015, mas não a concluiu.

Atualmente, a Prefeitura do Recife prometeu que a Ponte Iputinga/Monteiro seria entregue este mês, junho de 2024, mas ainda não foi entregue à população recifense.

O atraso prolongado nas obras dessas três pontes, estruturas vitais para a mobilidade na cidade do Recife, vem sendo denunciada por Tecio Teles. Essas paralisações representam um sério obstáculo para a mobilidade urbana do Recife, que conta com uma infraestrutura de transporte já defasada.

O atraso na conclusão desses projetos não apenas aumenta os congestionamentos e afeta o fluxo de transporte público, mas também compromete o desenvolvimento econômico e a qualidade de vida dos cidadãos recifenses. A urgência na retomada e conclusão dessas obras se faz imperativa para o futuro da cidade.

Assessoria do Partido Novo de Pernambuco

O melhor São João do Brasil estará mais perto do público. É que os shows que vão agitar o público no pátio Ana das Carrancas, em Petrolina, no Sertão de Pernambuco, terão transmissão em tempo real e em alta definição para todo o mundo, por meio da plataforma digital do Youtube. A transmissão começa a partir desta sexta-feira (14).

Além de conferir as principais atrações da festa e os melhores momentos das apresentações, o público também poderá acompanhar entrevistas com artistas e flashes do público e bastidores dessa grande festa.

Será possível acompanhar a transmissão através da smart TV, computadores, pelo celular, tablet, smartphones pelo canal do Youtube: https://www.youtube.com/prefeituradepetrolinaoficial

Assessoria de Imprensa da Secretaria de Desenvolvimento Econômico e Turismo

Para fortalecer o trabalho das instituições sociais e incentivar o empreendedorismo no terceiro setor, o programa de voluntariado Transforma Petrolina realizará mais uma edição da Colab Solidária durante o São João de Petrolina. O estande estará na Vila Cenográfica, no Pátio Ana das Carrancas, entre os dias 14 e 24 de junho.

Serão comercializados souvenirs, chaveiros, lembrancinhas personalizadas e produtos  relacionados à temporada junina. Todo o valor arrecadado será revertido para as instituições sociais que confeccionaram e expuseram os produtos.

A atividade faz parte das ações do São João Solidário do Transforma Petrolina, e busca apresentar para a comunidade o trabalho das instituições sociais no município e o papel de articulação do programa de voluntariado no fortalecimento dos projetos sociais. “Estamos muito felizes com o envolvimento das instituições. O propósito da Colab é fortalecer o que as entidades vêm realizando no nosso município”, afirma a coordenadora voluntária do Transforma Petrolina, Alinne Durando.

Texto: Nayra Lima – Assessora de Imprensa do Transforma Petrolina

A proteína do soro de leite, comumente conhecida como whey protein, é um suplemento dietético popular entre atletas, fisiculturistas e qualquer pessoa interessada em melhorar sua nutrição e saúde geral. Com uma grande quantidade de marcas e tipos disponíveis no mercado, escolher o melhor kit de whey protein pode ser uma tarefa esmagadora. Este artigo explorará os fatores chave a considerar ao comprar kit whey protein e apresentará algumas das melhores opções disponíveis.

O que é Whey Protein?

O whey protein é uma proteína completa, o que significa que contém todos os aminoácidos essenciais que o corpo precisa para funcionar corretamente. É derivado do soro de leite, um subproduto do processo de fabricação do queijo. O whey protein é conhecido por sua rápida digestão e absorção, o que o torna uma opção ideal para a recuperação pós-treino. Além disso, é amplamente utilizado por atletas e entusiastas do fitness devido à sua capacidade de ajudar na construção e reparação muscular. O consumo regular de whey protein também pode contribuir para a perda de peso, pois auxilia na sensação de saciedade. Sua versatilidade permite que seja adicionado a smoothies, shakes e diversas receitas, tornando-o um complemento prático e eficiente para a dieta diária.

Tipos de Whey Protein

Existem principalmente três tipos de whey protein:

1. Concentrado de proteína de soro (Whey Protein Concentrate): Contém entre 70-80% de proteína e também inclui alguma gordura e lactose. É menos processado e mantém mais dos nutrientes benéficos do soro de leite.

2. Isolado de proteína de soro (Whey Protein Isolate): Contém mais de 90% de proteína e tem menos lactose e gordura. É uma opção adequada para aqueles que procuram minimizar o consumo de carboidratos e gorduras.

3. Hidrolisado de proteína de soro (Whey Protein Hydrolysate): É pré-digerido para que seja absorvido mais rapidamente. Pode causar uma resposta de insulina maior que outros tipos de whey protein.

Fatores a considerar ao escolher um Kit de Whey Protein

1. Qualidade da Proteína: Certifique-se de que o produto contenha uma alta concentração de proteína pura. Verifique a lista de ingredientes para evitar produtos com muitos aditivos e enchimentos.

2. Perfil de Aminoácidos: Procure um produto com um alto teor de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA), especialmente leucina, que é crucial para a síntese de proteínas musculares.

3. Conteúdo de Carboidratos e Gorduras: Dependendo de seus objetivos nutricionais, selecione um whey protein que se ajuste às suas necessidades em relação a carboidratos e gorduras.

4. Sabor e Misturabilidade: Um suplemento que não tem um bom sabor ou não se mistura bem pode ser difícil de consumir regularmente. As avaliações de usuários podem ser úteis para avaliar esses aspectos.

5. Preço: Os preços podem variar consideravelmente. Certifique-se de que o custo por porção seja razoável para o seu orçamento.

Com base nos fatores mencionados, aqui estão alguns dos melhores kits de whey protein disponíveis no mercado:

1. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey

Este produto é um dos mais populares e bem avaliados no mercado. Contém 24 gramas de proteína por porção e uma boa quantidade de BCAA. É conhecido pelo seu excelente sabor e misturabilidade. Além disso, é razoavelmente acessível.

2. Dymatize ISO100

Dymatize ISO100 é um isolado de proteína de soro hidrolisado, o que significa que é de rápida absorção e adequado para uma recuperação rápida. Contém 25 gramas de proteína por porção, com níveis muito baixos de carboidratos e gorduras. É ideal para aqueles que procuram uma opção de proteína pura e de alta qualidade.

3. BSN Syntha-6

Embora contenha um pouco mais de carboidratos e gorduras do que alguns outros produtos, BSN Syntha-6 é conhecido pelo seu excelente sabor e textura. Oferece uma mistura de diferentes tipos de proteínas, o que pode proporcionar uma liberação mais sustentada de aminoácidos.

4. MuscleTech NitroTech

Este produto se destaca por sua adição de creatina, que pode melhorar a força e o desempenho na academia. Contém 30 gramas de proteína por porção e uma boa quantidade de BCAA, sendo uma opção sólida para quem busca maximizar o crescimento muscular e a recuperação.

5. MyProtein Impact Whey Isolate

Com 22 gramas de proteína por porção e muito poucos carboidratos e gorduras, MyProtein Impact Whey Isolate é uma opção econômica que não compromete a qualidade. É uma excelente opção para aqueles que procuram um isolado de proteína pura a um preço razoável.

Escolher o melhor kit de whey protein depende de suas necessidades e objetivos individuais. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey é uma opção sólida para a maioria das pessoas devido ao seu equilíbrio de qualidade, sabor e preço. No entanto, aqueles com necessidades específicas, como uma rápida absorção ou baixo teor de carboidratos, podem preferir produtos como Dymatize ISO100 ou MyProtein Impact Whey Isolate. Independentemente de sua escolha, certifique-se de que o produto que você escolher atenda aos seus requisitos nutricionais e de sabor para garantir uma experiência satisfatória e eficaz.

Evento é gratuito e acontecerá no sábado e domingo, 15 e 16 junho, na Avenida Alvorada, próximo do Posto Vitória.

Sobradinho, norte da Bahia, se prepara para um evento que promete agitar a cidade e atrair um grande público. Pela primeira vez, Xanddy Harmonia fará um show na cidade, marcando a volta do Motocross Sobradinho. A competição, que já se tornou tradicional no calendário esportivo regional, acontecerá no próximo sábado e domingo, dias 15 e 16 de junho.

O 12º Motocross Sobradinho promete muita emoção e adrenalina. Com uma premiação de R$ 13 mil, a competição deve atrair pilotos de diversas regiões do país, além de fãs apaixonados por motovelocidade. Além de Xanddy, o público poderá conferir shows de outros artistas ao longo do evento. No sábado, 15 de junho, haverá shows com Rafa Diniz, Thiaguinho Carvalho e Leandro do Gado. No domingo, 16 de junho, a animação ficará por conta de Pedro Cavalcante, culminando com a apresentação de Xanddy Harmonia para fechar o evento.

Além do entretenimento, o evento também terá um caráter solidário. A entrada é gratuita, mas os organizadores pedem a doação de um quilo de alimento não perecível, que será destinado a famílias carentes da cidade.

O evento conta com a realização da Betvip Hall, com o apoio cultural do Governo do Estado da Bahia, do Deputado Federal Joseildo Ramos e do Deputado Estadual licenciado Osni Cardoso.

Segundo Victor Berti, organizador do evento, o impacto econômico do Motocross Sobradinho é significativo: “Este evento é muito importante para a economia local. Todos saem ganhando – hotelaria, bares, restaurantes – pois recebemos um grande número de visitantes, o que movimenta a cidade e traz benefícios para diversos setores.”

Programação dos shows:

Sábado – 15 de junho – às 21h
Rafa Diniz
Thiaguinho Carvalho
Leandro do Gado

Domingo – 16 de junho – às 17h
Pedro Cavalcante
Xanddy Harmonia

Caio Alves – Assessoria de Comunicação

O evento acontece entre os dias 15 e 24 de junho, no vão livre do Cais do Sertão

A Empresa de Turismo de Pernambuco (Empetur), por meio do Centro Cultural Cais do Sertão, que este ano completa 10 anos, celebra as festividades juninas com o evento, “Arraiá do Cais”, que acontece nos dias 15, 16, 22, 23 e 24 de junho, sempre a partir das 16h.

Para celebrar um dos principais festejos populares de Pernambuco, o museu recebe artistas pernambucanos, feirinha de artesanato, barracas com comidas típicas, além de muita dança e animação. A programação conta com artistas como Rogério Rangel, Lia Moraes, Aécio dos 8 Baixos.

“No mês de junho, os quatro cantos do Estado ficam repletos de cores para celebrar o São João e o Cais do Sertão não poderia ficar de fora. Estamos criando esse ano um novo polo junino na capital pernambucana para promover a cultura e tradição do período para moradores e turistas. Temos certeza que será um sucesso e mais uma opção para todos”, comenta o presidente da Empetur, Eduardo Loyo.

PROGRAMAÇÃO ARRAIÁ DO CAIS:

Sábado – 15/06/2024
André Macambira e  Severino dos 8 Baixos

Domingo – 16/06/2024
Aleixo dos 8 Baixos e Rogério Rangel

Sábado – 22/06/2024
Muniz Arrastapé e Xote 3 Menino

Domingo – 23/06/2024
Meivinha Queiroga e Lia Moraes

Segunda-feira – 24/06/2024
Aécio dos 8 Baixos, Banda Seu Januário e Derico Alves