Especialista dá dicas práticas de como aproveitar melhor o tempo com as crianças
As férias de julho chegaram e com ela a preocupação dos pais em como entreter as crianças nesse período, sem abusar do uso das telas. A infância é um momento fundamental para o desenvolvimento motor e cognitivo. Essa inteligência singular é adquirida principalmente nos primeiros 2 anos de vida, que determinam grande parte do amadurecimento das estruturas e regiões cerebrais, sendo consequência do tempo, da experiência e das relações vividas pelas crianças durante este período. Em um mundo cada vez mais tecnológico, como pensar o impacto das telas sobre esse processo de desenvolvimento?
A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda evitar a exposição de crianças menores de dois anos às telas, além de limitar o tempo de uso ao máximo de uma hora por dia, entre dois e cinco anos, com a supervisão de pais, cuidadores ou responsáveis. “Pesquisas apontam que a superexposição a eletrônicos pode causar déficit de atenção, atrasos cognitivos, distúrbios de aprendizado, aumento de impulsividade e diminuição da habilidade de regulação própria das emoções. Principalmente nas férias, o grande desafio das famílias é proporcionar brincadeiras em casa, com o objetivo de reduzirem o uso exagerado de telas”, afirma Beth Coutinho, pedagoga e docente do curso de pedagogia do Centro Universitário dos Guararapes (UNIFG).
Através do lúdico, a criança será beneficiada, de forma dinâmica, o integral desenvolvimento potencial criativo. A criança que brinca bastante terá suas habilidades bem trabalhadas, daí a grande relevância de jogos e brincadeiras grupais em família. “A criança quando interage com familiares e amigos, terá sua autoestima bem trabalhada, proporcionando um melhor desempenho no dia a dia. Se faz necessário a criança usufruir daquilo que gosta e, a faz feliz. Procurar resgatar brincadeiras dos pais e avós através de rodas de conversas em família. O brincar deixa a criança tranquila e feliz. Brincar é aprender a vida com alegria.”, reforça a especialista.
Confira algumas atividades para fazer em família nas férias:
● Pintura de folhas secas: em uma folha de ofício pegue algumas folhas secas e com o giz ou tinta passe por cima
● Caça ao tesouro
● Passeios na natureza
● Piquenique em Família
● Trilha em família
● Ciclismo
● Visita ao zoológico